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ONLINE ヨガ ワークショップ

 

2021年12月28日(火)  14:00〜16:00

年末特別ワークショップ

「108回 Surya Namaskar

(太陽礼拝)」終了しました

 

・💻ZOOMアプリを使って中継致します。
・日本語音声通訳・サポートがあります。(AD マユリ)

 

太陽に感謝し、祈る太陽礼拝。

12のハタヨガのポーズを組み合わせて1回とカウントして108回行います。

最後の108回目はマヌ先生が平和の祈りをこめて、太陽礼拝に対応するマントラを唱えてくれます。

 

最後はマヌ先生のハーモニウム付マントラがあります。

 

インドのマヌ先生や仲間と一緒に108回(煩悩の数)チャレンジして、煩悩吹き飛ばし、新年を迎えませんか?✨

達成すると清々しい爽快感や幸福感が味わえることでしょう✨

 

12回ごとに少し休息をとりながら、ゆっくり進めます。

 

【日時】

12月28日(火)  14:00〜16:00

 

【内容】

108回Surya Namaskar (108回目はマントラ付)

マヌ先生によるハーモニウム付マントラ

 

【参加費】お一人 ¥1,600(税込)

現在の参加人数:2名

 

⭐参加したいけど、都合が合わない。顔出し、部屋出しNGの方は💻録画視聴も可能ですのでお問合せ下さい。(視聴期限: 2022年1月11日)

 

 👉問い合わせ・予約する

お問合せ、ご予約の際は、本文に「108回太陽礼拝」、氏名、お支払い方法の番号をご記入下さい。

折り返し、ご連絡致します。

 

お申込締め切り日時:前日の21:00までと致します。

参加費のお支払いを持ちまして、お申込を完了とさせて頂きます。

 


◎お支払い方法:

銀行振込 (①三井住友銀行 ②UFJ銀行) ③PayPay (ペイペイ)

 

◎キャンセルポリシー:

当日キャンセル:100%

録画リンクアドレスをメールで送信致します。

YouTubeからご覧頂けます。


以下、リトリート&ワークショップの対面レッスン休止中。

ヨガ リトリートは、 自然を体感し、ヨガの実践の理解を深め、ヨガの科学を研究するユニークな体験を提供しています。

 

◎ リトリートは下記を参考に、ご希望があれば、コース期間や内容のアレンジが可能です。まずはお問い合わせ下さい。相談の後、見積もり金額をお知らせ致します。→問い合わせる

 

個人やグループレベルでの研修に適しています。

16才以上の方が参加できます。

 

人数: 最大15~20人

 

内容: ヴェーダのマントラ詠唱、ハタヨガアサナ、呼吸法、インド古典楽器・ハーモニウムを聴きながら瞑想、ヨガ哲学の講義、アーユルヴェーダの基礎理論

 

◎ 5日間 リトリート

   宿泊施設、インド・ベジタリアン食事(1日3回)付き

 

◎ 10日間 リトリート

   宿泊施設、インド・ベジタリアン食事(1日3回)付き

宿泊施設は緑豊かな山荘など、アレンジが可能です。

料金はお問い合わせ下さい。※キャンセルポリシー有ります


サットヴァ的(軽く、清浄、幸福感)な生活を送るため、リトリート期間中はジャンクフードなどを避け、当スクールと宿泊施設から提供されるベジタリアンの食事をして頂きます。

禁止:アルコールやタバコなど、心身に害のあるもの全て

 

リシケシは神聖な場所です。アルコール、卵、肉、魚介類に制限があります。

 

  



       

 

 

 

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